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Rote Bete Wellington
Knuspriger Blätterteig trifft auf herzhafte Gemüse-Nuss-Füllung – ein Genuss für besondere Anlässe. Perfekt an Festtage für alle, die gerne vegan schlemmen möchten!
für die Füllung:
- Quinoa
- Rote-Bete-Saft
- Walnüsse oder Haselnüsse
- Cashewkerne oder Sonnenblumenkerne
- rote Zwiebel, fein gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- Möhren, fein gewürfelt
- Stange Sellerie, fein gewürfelt
- Rote Bete, geraspelt
- Dose-Kidneybohnen, abgetropft
- mittelscharfer Senf
- Tamari Sojasauce
- italienische Kräuter, getrocknet
- Pfeffer
- Salz
für die Pilz-Duxelles:
- rote Zwiebel, fein gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- Champignons, fein gehackt
- Rotwein
- Thymian, getrocknet
- Salz
- Pfeffer
außerdem:
- Rolle veganer Blätterteig (ca. 300 g)
- Öl zum Braten
- Pflanzenmilch mit Prise Kurkuma zum Bestreichen
Zubereitung
1. Füllung vorbereiten:
• Quinoa in Rote-Bete-Saft kochen und ca. 10 Minuten quellen lassen.
• Walnüsse und Cashewkerne in einer Pfanne ohne Öl rösten, dann im Mixer grob zerkleinern.
• Öl in der Pfanne erhitzen, Zwiebel, Knoblauch, Möhre und Sellerie anbraten, bis das Gemüse leicht gebräunt ist (ca. 5 Minuten).
• Rote Bete dazugeben und weitere 3 Minuten dünsten. Mit Tamari ablöschen und einkochen lassen. Mit Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken.
• Kidneybohnen grob zerdrücken und zusammen mit den Nüssen, Quinoa und Senf unter die Gemüsemasse mischen. Die Masse fest in Frischhaltefolie wickeln, zu einem Laib formen und im Kühlschrank abkühlen lassen. - Dies lässt sich auch am Vortag vorbereiten.
• Quinoa in Rote-Bete-Saft kochen und ca. 10 Minuten quellen lassen.
• Walnüsse und Cashewkerne in einer Pfanne ohne Öl rösten, dann im Mixer grob zerkleinern.
• Öl in der Pfanne erhitzen, Zwiebel, Knoblauch, Möhre und Sellerie anbraten, bis das Gemüse leicht gebräunt ist (ca. 5 Minuten).
• Rote Bete dazugeben und weitere 3 Minuten dünsten. Mit Tamari ablöschen und einkochen lassen. Mit Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken.
• Kidneybohnen grob zerdrücken und zusammen mit den Nüssen, Quinoa und Senf unter die Gemüsemasse mischen. Die Masse fest in Frischhaltefolie wickeln, zu einem Laib formen und im Kühlschrank abkühlen lassen. - Dies lässt sich auch am Vortag vorbereiten.
2. Pilz-Duxelles:
• Öl in der Pfanne erhitzen, Zwiebel und Pilze anbraten (ca. 5 Minuten). Knoblauch hinzufügen und kurz weiterbraten.
• Thymian und Rotwein hinzufügen und ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis der Wein verdampft ist. Anschließend pürieren, salzen und pfeffern und abkühlen lassen. Dies kann man ebenfalls vorbereiten.
• Öl in der Pfanne erhitzen, Zwiebel und Pilze anbraten (ca. 5 Minuten). Knoblauch hinzufügen und kurz weiterbraten.
• Thymian und Rotwein hinzufügen und ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis der Wein verdampft ist. Anschließend pürieren, salzen und pfeffern und abkühlen lassen. Dies kann man ebenfalls vorbereiten.
3. Wellington formen:
• Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vorheizen. Blätterteig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
• Die Hälfte der Pilz-Duxelles mittig auf dem Teig verteilen. Die vorbereitete Füllung daraufsetzen und mit der restlichen Duxelles bestreichen.
• Blätterteig an den Seiten jeweils in 2 cm breite Streifen schneiden, mit Kurkuma-Milch bestreichen und kreuzweise über die Füllung wickeln. Kanten leicht andrücken. Optional: Aus überschüssigem Teig Sterne oder Formen ausstechen und obenauf legen. Alles mit Kurkuma-Milch bestreichen.
• Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vorheizen. Blätterteig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
• Die Hälfte der Pilz-Duxelles mittig auf dem Teig verteilen. Die vorbereitete Füllung daraufsetzen und mit der restlichen Duxelles bestreichen.
• Blätterteig an den Seiten jeweils in 2 cm breite Streifen schneiden, mit Kurkuma-Milch bestreichen und kreuzweise über die Füllung wickeln. Kanten leicht andrücken. Optional: Aus überschüssigem Teig Sterne oder Formen ausstechen und obenauf legen. Alles mit Kurkuma-Milch bestreichen.
4. Backen und Servieren:
• Den Wellington ca. 25-30 Minuten backen, bis er goldbraun ist.
• Heiß servieren, ideal mit veganer Bratensoße, Champignon-Soße, Kartoffelklößen oder Püree und geschmortem Rosenkohl oder Rotkohl.
• Den Wellington ca. 25-30 Minuten backen, bis er goldbraun ist.
• Heiß servieren, ideal mit veganer Bratensoße, Champignon-Soße, Kartoffelklößen oder Püree und geschmortem Rosenkohl oder Rotkohl.
Du brauchst:
Rolle veganer Blätterteig (ca. 300 g)
Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Cashewkerne oder Sonnenblumenkerne
Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Stange Sellerie, fein gewürfelt
Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Du hast sicher:
Pflanzenmilch mit Prise Kurkuma zum Bestreichen
Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
italienische Kräuter, getrocknet
Leider haben wir dafür kein Produkt gefunden
Rote Bete Wellington
Knuspriger Blätterteig trifft auf herzhafte Gemüse-Nuss-Füllung – ein Genuss für besondere Anlässe. Perfekt an Festtage für alle, die gerne vegan schlemmen möchten!
für die Füllung:
- Quinoa
- Rote-Bete-Saft
- Walnüsse oder Haselnüsse
- Cashewkerne oder Sonnenblumenkerne
- rote Zwiebel, fein gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- Möhren, fein gewürfelt
- Stange Sellerie, fein gewürfelt
- Rote Bete, geraspelt
- Dose-Kidneybohnen, abgetropft
- mittelscharfer Senf
- Tamari Sojasauce
- italienische Kräuter, getrocknet
- Pfeffer
- Salz
für die Pilz-Duxelles:
- rote Zwiebel, fein gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- Champignons, fein gehackt
- Rotwein
- Thymian, getrocknet
- Salz
- Pfeffer
außerdem:
- Rolle veganer Blätterteig (ca. 300 g)
- Öl zum Braten
- Pflanzenmilch mit Prise Kurkuma zum Bestreichen
Zubereitung
1. Füllung vorbereiten:
• Quinoa in Rote-Bete-Saft kochen und ca. 10 Minuten quellen lassen.
• Walnüsse und Cashewkerne in einer Pfanne ohne Öl rösten, dann im Mixer grob zerkleinern.
• Öl in der Pfanne erhitzen, Zwiebel, Knoblauch, Möhre und Sellerie anbraten, bis das Gemüse leicht gebräunt ist (ca. 5 Minuten).
• Rote Bete dazugeben und weitere 3 Minuten dünsten. Mit Tamari ablöschen und einkochen lassen. Mit Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken.
• Kidneybohnen grob zerdrücken und zusammen mit den Nüssen, Quinoa und Senf unter die Gemüsemasse mischen. Die Masse fest in Frischhaltefolie wickeln, zu einem Laib formen und im Kühlschrank abkühlen lassen. - Dies lässt sich auch am Vortag vorbereiten.
• Quinoa in Rote-Bete-Saft kochen und ca. 10 Minuten quellen lassen.
• Walnüsse und Cashewkerne in einer Pfanne ohne Öl rösten, dann im Mixer grob zerkleinern.
• Öl in der Pfanne erhitzen, Zwiebel, Knoblauch, Möhre und Sellerie anbraten, bis das Gemüse leicht gebräunt ist (ca. 5 Minuten).
• Rote Bete dazugeben und weitere 3 Minuten dünsten. Mit Tamari ablöschen und einkochen lassen. Mit Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken.
• Kidneybohnen grob zerdrücken und zusammen mit den Nüssen, Quinoa und Senf unter die Gemüsemasse mischen. Die Masse fest in Frischhaltefolie wickeln, zu einem Laib formen und im Kühlschrank abkühlen lassen. - Dies lässt sich auch am Vortag vorbereiten.
2. Pilz-Duxelles:
• Öl in der Pfanne erhitzen, Zwiebel und Pilze anbraten (ca. 5 Minuten). Knoblauch hinzufügen und kurz weiterbraten.
• Thymian und Rotwein hinzufügen und ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis der Wein verdampft ist. Anschließend pürieren, salzen und pfeffern und abkühlen lassen. Dies kann man ebenfalls vorbereiten.
• Öl in der Pfanne erhitzen, Zwiebel und Pilze anbraten (ca. 5 Minuten). Knoblauch hinzufügen und kurz weiterbraten.
• Thymian und Rotwein hinzufügen und ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis der Wein verdampft ist. Anschließend pürieren, salzen und pfeffern und abkühlen lassen. Dies kann man ebenfalls vorbereiten.
3. Wellington formen:
• Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vorheizen. Blätterteig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
• Die Hälfte der Pilz-Duxelles mittig auf dem Teig verteilen. Die vorbereitete Füllung daraufsetzen und mit der restlichen Duxelles bestreichen.
• Blätterteig an den Seiten jeweils in 2 cm breite Streifen schneiden, mit Kurkuma-Milch bestreichen und kreuzweise über die Füllung wickeln. Kanten leicht andrücken. Optional: Aus überschüssigem Teig Sterne oder Formen ausstechen und obenauf legen. Alles mit Kurkuma-Milch bestreichen.
• Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vorheizen. Blätterteig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
• Die Hälfte der Pilz-Duxelles mittig auf dem Teig verteilen. Die vorbereitete Füllung daraufsetzen und mit der restlichen Duxelles bestreichen.
• Blätterteig an den Seiten jeweils in 2 cm breite Streifen schneiden, mit Kurkuma-Milch bestreichen und kreuzweise über die Füllung wickeln. Kanten leicht andrücken. Optional: Aus überschüssigem Teig Sterne oder Formen ausstechen und obenauf legen. Alles mit Kurkuma-Milch bestreichen.
4. Backen und Servieren:
• Den Wellington ca. 25-30 Minuten backen, bis er goldbraun ist.
• Heiß servieren, ideal mit veganer Bratensoße, Champignon-Soße, Kartoffelklößen oder Püree und geschmortem Rosenkohl oder Rotkohl.
• Den Wellington ca. 25-30 Minuten backen, bis er goldbraun ist.
• Heiß servieren, ideal mit veganer Bratensoße, Champignon-Soße, Kartoffelklößen oder Püree und geschmortem Rosenkohl oder Rotkohl.
Du brauchst:
Rolle veganer Blätterteig (ca. 300 g)
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Cashewkerne oder Sonnenblumenkerne
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Stange Sellerie, fein gewürfelt
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Pflanzenmilch mit Prise Kurkuma zum Bestreichen
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