WarenkorbWarenkorb

Warenkorbvorschau

Sommerrollen mit Erdnusssoße

zubereitet von Amperhof Ökokisten-Kundin Melina Will von Gewusst Vegan

Zubereitung

Karotten schälen (unterm Wasserstrahl abbürsten reicht auch), Paprika, Gurke, Eissalat und Koriander waschen. Avocado halbieren und entkernen.
Gemüse in feine, etwa 5-7 cm lange Streifen schneiden.
Reispapier entsprechend der Packungsanweisung in einer Schüssel mit warmem Wasser einweichen.
Anschließend das Reispapier beliebig mit einer Auswahl des geschnippelten Gemüses und Koriander mittig belegen.
Etwas Schwarzkümmel und nach Belieben Salz und Pfeffer drüber streuen.
Zuerst die Seiten des Reispapiers einklappen und dann von unten nach oben aufrollen.
Für die Soße alle Zutaten miteinander zu einer cremigen Masse verrühren. Je nach Konsistenz des Erdnussmus ggf. etwas mehr Wasser hinzugeben.
Die Sommerrollen mit der Erdnusssauce genießen. (Falls noch geschnippeltes Gemüse übrig ist, lässt sich dieses auch hervorragend mit der Soße dippen.)
Tipps & Tricks:
Dieses Rezept versteht sich als Grundrezept, die Zutaten können beliebig ausgetauscht werden. Die Rollen können wunderbar mit Sprossen ergänzt werden. Eine herbe und regionale Note bekommt die Füllung mit Ruccola statt Eisbergsalat oder Sauerampfer anstelle von Koriander.
Der Dip kann mit anderen Nussmusen zubereitet werden, es eignet sich auch die Sesampaste Tahina sehr gut, die dann mit Sojasoße vermengt wird. Einfach und asiatisch angehaucht sind Lenas Amper Gourmet Dips in vier verschiedenen Varianten.
26,02 €

Du brauchst:

70 gErdnussmus

Produktbild von Erdnuss Crunchy mit Salz 500 g
13,18 € / kg
500 g
Gesamtpreis: 6,59 €

1 StkReispapier

Produktbild von Reispapier 150 g
26,60 € / kg
150g
Gesamtpreis: 3,99 €

2 StkKarotten

Produktbild von Gelbe Rüben, Karotten
3,39 € / kg
kg
Gesamtpreis: 1,02 €

1 StkAvocado

Produktbild von Avocado Sorte Hass
2,59 € / Stück
Stück
Gesamtpreis: 2,59 €

1 StkPaprika

Produktbild von Paprika rot
9,89 € / kg
kg
Gesamtpreis: 2,97 €

1 StkGurke (1/4)

Produktbild von Schlangengurken
2,59 € / Stück
Stück
Gesamtpreis: 2,59 €

1 StkEissalat ein paar Blätter

Produktbild von Eissalat
3,79 € / Stück
Stück
Gesamtpreis: 3,79 €

1 BundKoriander

Produktbild von Koriander Bund
2,49 € / Stück
Stück
Gesamtpreis: 2,49 €

Du hast sicher:

1 ELApfelessig

Produktbild von Apfelessig naturtrüb 0,75 l
5,32 € / Liter
0,75L
Gesamtpreis: 0,00 €

1 ELSojasauce

Produktbild von Tamari Sojasauce 250 ml
23,96 € / Liter
250ml
Gesamtpreis: 0,00 €

2 ELWasser

Produktbild von St.Leonhardsquelle still 6x1l
1,23 € / Liter
6x1 l
Gesamtpreis: 0,00 €

1 PriseSalz

Produktbild von Ur Salz Streudose 400 g
6,23 € / kg
400g
Gesamtpreis: 0,00 €

1 StkLenas Amper Gourmet Dips

Produktbild von Amper Bio-Gourmet Dip Nr.4   260 ml
20,35 € / Liter
260 ml
Gesamtpreis: 0,00 €

1 StkTahina

Produktbild von Tahina 420 g
22,36 € / kg
420 g
Gesamtpreis: 0,00 €

1 PriseSchwarzkümmel

Produktbild von Schwarzkümmel ganz 40 g
63,80 € / kg
50g
Gesamtpreis: 0,00 €

1 PriseSalz

Produktbild von Ur Salz Streudose 400 g
6,23 € / kg
400g
Gesamtpreis: 0,00 €

1 PrisePfeffer

Produktbild von Pfeffer bunt ganz 50 g
67,80 € / kg
50g
Gesamtpreis: 0,00 €

Sommerrollen mit Erdnusssoße

zubereitet von Amperhof Ökokisten-Kundin Melina Will von Gewusst Vegan
26,02 €

Zubereitung

Karotten schälen (unterm Wasserstrahl abbürsten reicht auch), Paprika, Gurke, Eissalat und Koriander waschen. Avocado halbieren und entkernen.
Gemüse in feine, etwa 5-7 cm lange Streifen schneiden.
Reispapier entsprechend der Packungsanweisung in einer Schüssel mit warmem Wasser einweichen.
Anschließend das Reispapier beliebig mit einer Auswahl des geschnippelten Gemüses und Koriander mittig belegen.
Etwas Schwarzkümmel und nach Belieben Salz und Pfeffer drüber streuen.
Zuerst die Seiten des Reispapiers einklappen und dann von unten nach oben aufrollen.
Für die Soße alle Zutaten miteinander zu einer cremigen Masse verrühren. Je nach Konsistenz des Erdnussmus ggf. etwas mehr Wasser hinzugeben.
Die Sommerrollen mit der Erdnusssauce genießen. (Falls noch geschnippeltes Gemüse übrig ist, lässt sich dieses auch hervorragend mit der Soße dippen.)
Tipps & Tricks:
Dieses Rezept versteht sich als Grundrezept, die Zutaten können beliebig ausgetauscht werden. Die Rollen können wunderbar mit Sprossen ergänzt werden. Eine herbe und regionale Note bekommt die Füllung mit Ruccola statt Eisbergsalat oder Sauerampfer anstelle von Koriander.
Der Dip kann mit anderen Nussmusen zubereitet werden, es eignet sich auch die Sesampaste Tahina sehr gut, die dann mit Sojasoße vermengt wird. Einfach und asiatisch angehaucht sind Lenas Amper Gourmet Dips in vier verschiedenen Varianten.

Du brauchst:

70 gErdnussmus

Produktbild von Erdnuss Crunchy mit Salz 500 g
13,18 € / kg
500 g
Gesamtpreis: 6,59 €

1 StkReispapier

Produktbild von Reispapier 150 g
26,60 € / kg
150g
Gesamtpreis: 3,99 €

2 StkKarotten

Produktbild von Gelbe Rüben, Karotten
3,39 € / kg
kg
Gesamtpreis: 1,02 €

1 StkAvocado

Produktbild von Avocado Sorte Hass
2,59 € / Stück
Stück
Gesamtpreis: 2,59 €

1 StkPaprika

Produktbild von Paprika rot
9,89 € / kg
kg
Gesamtpreis: 2,97 €

1 StkGurke (1/4)

Produktbild von Schlangengurken
2,59 € / Stück
Stück
Gesamtpreis: 2,59 €

1 StkEissalat ein paar Blätter

Produktbild von Eissalat
3,79 € / Stück
Stück
Gesamtpreis: 3,79 €

1 BundKoriander

Produktbild von Koriander Bund
2,49 € / Stück
Stück
Gesamtpreis: 2,49 €

Du hast sicher:

1 ELApfelessig

Produktbild von Apfelessig naturtrüb 0,75 l
5,32 € / Liter
0,75L
Gesamtpreis: 0,00 €

1 ELSojasauce

Produktbild von Tamari Sojasauce 250 ml
23,96 € / Liter
250ml
Gesamtpreis: 0,00 €

2 ELWasser

Produktbild von St.Leonhardsquelle still 6x1l
1,23 € / Liter
6x1 l
Gesamtpreis: 0,00 €

1 PriseSalz

Produktbild von Ur Salz Streudose 400 g
6,23 € / kg
400g
Gesamtpreis: 0,00 €

1 StkLenas Amper Gourmet Dips

Produktbild von Amper Bio-Gourmet Dip Nr.4   260 ml
20,35 € / Liter
260 ml
Gesamtpreis: 0,00 €

1 StkTahina

Produktbild von Tahina 420 g
22,36 € / kg
420 g
Gesamtpreis: 0,00 €

1 PriseSchwarzkümmel

Produktbild von Schwarzkümmel ganz 40 g
63,80 € / kg
50g
Gesamtpreis: 0,00 €

1 PriseSalz

Produktbild von Ur Salz Streudose 400 g
6,23 € / kg
400g
Gesamtpreis: 0,00 €

1 PrisePfeffer

Produktbild von Pfeffer bunt ganz 50 g
67,80 € / kg
50g
Gesamtpreis: 0,00 €