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Frische Infos vom Obst- und Gemüse-Einkauf:

Frische Infos vom Obst- und Gemüse-Einkauf

Aus der Oberpfalz bekommen wir jetzt zum Jahresende hin noch einmal einige seltene, alte Apfelsorten vom Naturlandhof Pirtsch in Pfreimd. Diese tragen so edle Namen wie Wachsrenette, Roter Bellefleur und Winterrambur. Allein daran lassen sich schon die alten Züchtungen erkennen, die zuletzt genannte Sorte stammt sogar aus dem 17. Jahrhundert!

Diese besonderen Früchte werden im Nebenerwerb am Hof von Hand geerntet und gehen auf eine 80 Jahre alte, extensiv bewirtschaftete und noch erhaltene Obstbaumpflanzung zurück.

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Zum Backen eignen sich die große, saftig-aromatische Wachsrenette (gezüchtet um 1840) und auch die jüngere, sehr süße Sorte Florina.

Der besonders lang lagerfähige süß-säuerliche Rote Bellefleur (um 1760 erstmals erwähnt) und unser Oldie, der Winterrambur (circa 1650 gezüchtet) schmecken am Besten direkt von der Hand in den Mund.

Machen Sie sich doch den Spaß einer kleinen Privatverkostung bei Ihnen daheim und packen sich je einen der vier Apfelsorten in den Warenkorb.


Außerdem neu im Sortiment:

Spanischer Glühwein Macatela

Spanischer Glühwein Macatela

Endlich gibt es wieder den beliebten Glühwein der Gebrüder Delgado aus der Region La Mancha südlich von Madrid.
Wer eine Alternative zu den eher süßen Punschen und Glühweinen sucht, ist hier richtig aufgehoben. Beim zuckerfreien Macatela überwiegt geschmacklich der fruchtige, extraktreiche und dennoch säurearme Rotwein, welcher für die Provinz Ciudad Real typisch ist.
Die Ernte erfolgt nachts oder in den frühen Morgenstunden, um Temperaturen über 25 Grad zu vermeiden. Dadurch bleibt das perfekte Gleichgewicht zwischen Säure und Süße der Trauben erhalten.
Genießen Sie diesen "südlichen Glühwein" in der Vorweihnachtszeit, wenn bei uns wieder die frostigen Temperaturen einkehren.

Erna Kartoffeln auf dem Feld

Erna - kleine Knolle, großer Geschmack

In den 80ern war sie das Geschmacks-Highlight der Kartoffelwelt mit Bestnoten bei den strengen sensorischen Prüfungen des Bundessortenamts.
Und falls Sie sich wundern, ja tatsächlich, auch dafür gibt es ein Amt.
Kaum ein Jahrzehnt später war die cremig-zarte Erna zum Bedauern vieler vom Markt verschwunden.

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Nur noch in einer Genbank wurden ein paar Knollen am Leben erhalten.
Wiedererweckt hat sie dann Martin Huber, der Bruder unserer Amperhof-Mitbegründerin Gisela Kinzelmann, in einem langwierigen Prozess der Vermehrung.

Wir können Ihnen die gelbfleischige Erna nun fast ganzjährig anbieten.
Als vorwiegend-festkochende Sorte ist sie eine Allrounderin, die sich besonders gut im Salat und als Pellkartoffel macht.

Geröstete Kartoffeln mit Wintersalat an Honig-Balsamico Dressing.

Aus der Amperhofküche...

... gibt es heute selbstredend ein Erna-Rezept: Geröstete Kartoffeln mit Wintersalat an Honig-Balsamico Dressing.
Chicoree, Postelein und Orange treffen dabei auf unsere zart-schmelzende Erna. Diesmal in Form von Bratkartoffeln, in der Pfanne des puren Geschmacks wegen nur mit Thymian, Pfeffer und Salz gewürzt.
Abgerundet wird das simple und doch besondere Gericht durch eine delikate Honig-Balsamico-Vinaigrette.

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Beim Anklicken der Rezept-Links werden Sie auf unsere neue Datenbank weitergeleitet, welche wir momentan peu à peu mit altbekannten und auch neuen Rezepten füllen. Bitte verzeihen Sie etwaige Probleme, das "Kind" steckt noch gewaltig in den "Kinderschuhen" und wie someist tauchen Schwierigkeiten erst mit dem Tun auf. Sobald die Rezeptdatenbank aus dem Gröbsten raus ist, werden wir Ihnen eine umfangreiche Beschreibung liefern.

Kennen Sie schon diese Kürbis-Rezepte?

hofcafé meets Amperhof Ökokiste

Für unsere beiden Spendenprojekte ist die Vorweihnachtszeit immer etwas ganz Besonderes. Das hofcafé in Fürstenfeldbruck beschäftigt Menschen, die ins Arbeitsleben zurückfinden möchten, und versucht finanziell unabhängig von ihrem Träger, der Caritas, zu wirtschaften, z.B. mit dem Wunschbaum oder dem Handel von gebrauchten Büchern. Wir unterstützen wöchentlich mit etwas Obst&Gemüse, womit das Team des Cafés leckere Gerichte zaubert. Immer mittwochs können Sie dort als Gast ein vegetarisches Bio-Gericht bestellen und somit zur Unabhängigkeit des hofcafés beitragen. Im Vergleich zu umliegenden Restaurants in Bruck bekommen Sie dafür 100% Bio und zum günstigen Preis - das ist doch einen Besuch wert. Sie können aber auch direkt über Ihre Bestellung bei uns für das hofcafé spenden. Wir sammeln und übergeben dann einen Scheck an das Projekt.

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Tanja und Sabine vom hofcafé haben uns neulich besucht und eine Führung durch die Packhalle erlebt. Hinter die Kulissen zu schauen, die Packer kennenzulernen und mal in der Apfelkühlung den süß-fruchtigen Duft zu riechen, war eine neue Erfahrung für sie.
Auch das Team von Sprint e.V. hat bei uns vorbeigeschaut. Dabei haben wir eine Abmachung getroffen: Als Dankeschön für die wöchentliche Obst&Gemüse-Lieferung werden die Jugendlichen des Projekts Starthilfe Anfang Dezember die Weihnachtsbäume für die Auslieferung vorbereiten. Diese kommen immer vom Gut Mergenthau in Kissing zum Amperhof nach Olching und werden dann in Sondertouren zu Ihnen nach Hause geliefert. Haben Sie eigentlich schon Ihren Baum bestellt?

Gefüllter Ofenkürbis mit Feigen

Wie füllen Sie den Hokkaido-Kürbis am liebsten? Unsere Kundin Melina Will verwendet dazu grünes Gemüse und gibt ihm eine leicht fruchtig-süße Note mit Bergfeigen. Wir wünschen guten Appetit!

Obst & Gemüse  - welche Rolle spielen sie heute in der Ernährung?

Kommt Ihnen folgender Satz bekannt vor? "Obst & Gemüse alleine machen doch nicht satt." Oder wie stehen Sie zu der Aussage "Fleisch ist mein Gemüse!"?

In Zeiten, in denen wir Nährstoffe ganz einfach supplementieren können oder der 3D-Drucker uns unser Lieblingsgericht binnen Minuten fertig stellt, fragen wir Ernährungsberaterin Melina Will einmal mehr nach der Bedeutung von Obst & Gemüse.

Ökokisten-Rezept des Monats November 2024

... ist der Kartoffelkuchen mit Balsamico-Zwiebeln.

Kartoffeln und Kuchen? Was hat sich der Amperhof denn da nur wieder einfallen lassen. Etwas äußerst Pikantes, das bestimmt auch die eingeschworenste Nudel-Fraktion von den vielfältigen Möglichkeiten der Kartoffel überzeugen kann. 
In der Kombination mit Käse, Zwiebeln, Walnüssen und Creme Fraiche schmeckt dieser "salzige Kuchen" einfach nur deliziös. 
Gerade jetzt eine Erholung für die vom Zucker überstrapazierten Geschmacksnerven, denn im November gehört es ja gezwungenermaßen zum Plätzchenbacken, viel süßen Teig zu schlecken.

Die Vorteile der Ökokiste sind:

Wir führen neben Obst & Gemüse alle Produkte für Ihren täglichen Bedarf und bringen sie bis zu Ihrer Tür, ab einem Bestellwert von 25,- Euro frei Haus!
Wir sind erfahren - seit 1985 liefern wir bereits ökologische Lebensmittel aus, das macht uns keiner so schnell nach. Unsere kurzen Transportwege sorgen für besondere Frische. Pro Kunde fahren wir 1,5km!
Wir sind Biopioniere seit 1980 - Helmut und Gisela Kinzelmann haben die Amperhof Ökokiste gegründet, Ulrich Vogt-Bergener ist seit 2018 Geschäftsführer.
Wir vermeiden Müll - durch unser Pfandsystem kehren die umweltfreundlichen Mehrwegkisten zu uns zurück und warten auf den nächsten Kunden.
Wir sind regional, saisonal und frisch - finden Sie bunte Möhren auch im Supermarkt?
Wir sind immer nah am Erzeuger und fördern ökologisch wirtschaftende Kleinbauern aus der Region, z.B. die Naturlandgärtnerei Rutz. 
Wir sortieren krummes Gemüse nicht aus, es kommt mit in Ihre Kiste!
Wir wirtschaften klimafreundlich, weil wir seit 2008 eine eigene Photovoltaikanlage betreiben und CO2 durch ein regionales Moorprojekt sowie internationale Programme ausgleichen.
Wir beraten Sie kompetent - unsere Kundenbetreuung ist in der Bio-Branche zu Hause und überzeugt von unserem Angebot.
Wir bauen selbst an - im Sommer ernten wir Salate, Kräuter, Zucchini und Blumen für uns Kunden. Erkennen Sie die schöne Blüte?
Wir sind die Guten - unser Sortiment suchen wir nach persönlichen Erfahrungen und mit bestem Gewissen aus.
Wir entwickeln eigene Rezepte mit saisonalen Zutaten und geben Ihnen Tipps und Tricks zum Kochen.
Per Flugzeug transportiertes Obst und Gemüse gab es bei der Ökokiste noch nie.
Kalender in der Übersicht

Sehen Sie auch manchmal Rot?

Bei uns im Shop ist das kein schlechtes Zeichen! Ganz im Gegenteil, es zeigt Ihnen nach Anmeldung oben rechts auf der Shopseite in Rot den ausgewählten Liefertag an, also den Tag, für den Sie gerade Artikel in den Warenkorb legen.

Sobald Sie mit dem Mauszeiger über dieses Datum kommen, öffnet sich ein kleines Fenster mit den möglichen Lieferterminen. Auch hier gilt: Rot angezeigt wird der aktuell ausgewählte Liefertag.

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Sollten Sie ganz unten in diesem kleinen Popup-Fenster "Alle Termine" anklicken, öffnet sich der große Übersichts-Kalender und Sie ahnen es schon: Rot bedeutet, dass Sie gerade für dieses Datum bestellen.

Warum erklären wir das Ganze hier?

Unsere Kundenbetreuung hatte bereits des öfteren KundInnen am Telefon, die dachten, rot unterlegtes Datum würde bedeuten, dass genau für diesen Tag eine Bestellung eben nicht möglich wäre. Wir hoffen, dieses Missverständnis ist nun geklärt, damit auch wirklich alle entspannt "shoppen" können.

Cookies ja, Tracking nein!

Cookies: ja, Tracking: nein!

Unsere Cookies bzw. Kekse schmecken besonders gut, weil sie immer 100% Bio sind. Cookies in unserem Shop sorgen technisch gesehen dafür, dass für Ihren Liefertag das richtige Angebot angezeigt wird.

Was bei vielen anderen Online-Shops Standard ist, bei uns aber ganz sicher nicht, ist das Tracking. Wir sammeln keine weiteren Daten über Sie, wir verfolgen Ihr Verhalten im Internet nicht, wir nutzen weder Google- noch Facebook- oder Instagram-Pixel. Auf unserer Datenschutz-Seite können Sie die Cookie-Einstellungen jederzeit einsehen.

Bei uns sind Sie und Ihre Bestellung also sicher. Wir wünschen viel Freude beim Stöbern!

Kunden werben Kunden: 20€ Guthaben für beide

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Wie Sie und weitere Menschen in den Genuss von noch mehr leckeren Bio-Lebensmitteln in der nachhaltigen Ökokiste kommen, erfahren Sie hier: